Finde deine innere Balance!
Entdecke die Kraft der Meditation und Achtsamkeit mit MeditationsPfad! Lerne bewährte Techniken, um Stress zu reduzieren, Klarheit zu gewinnen und dein inneres Wohlbefinden zu stärken – in der ruhigen Atmosphäre unserer Kurse in der Schweiz oder bequem online.
Über uns – Dein Weg zu mehr Gelassenheit
Unser erfahrenes Team aus Achtsamkeits- und Meditationsexperten hilft dir, zur inneren Ruhe zu finden. Egal, ob du neu in der Meditation bist oder deine Praxis vertiefen möchtest – wir begleiten dich mit bewährten Techniken und individuellen Methoden für nachhaltige Entspannung.
Unsere Mission – Achtsamkeit als Lebensstil
Wir glauben, dass Meditation mehr als eine Technik ist – sie ist eine Lebenseinstellung. Unser Ziel ist es, dir einfache, aber wirkungsvolle Methoden an die Hand zu geben, mit denen du Stress bewältigen, deine Konzentration steigern und ein harmonisches Leben führen kannst.
Unsere Dienstleistungen – Dein individuelles Meditationsprogramm
Einführung in die Meditation & Achtsamkeit – CHF 50/Session
Lerne die Grundlagen der Meditation, Atemtechniken und erste Achtsamkeitsübungen für den Alltag.
Vertiefende Meditationspraxis & Stressbewältigung – CHF 70/Session
Für Fortgeschrittene: Entdecke fortgeschrittene Techniken, wie Vipassana, Zen-Meditation oder geführte Visualisierungen.
Individuelles Coaching & persönliche Meditationspläne – CHF 90/Session
Erhalte maßgeschneiderte Anleitungen für deine persönliche Achtsamkeitspraxis, abgestimmt auf deine Lebenssituation.
